APPEL DéCOUVERTE

Camille denturck - coach sportive dunkerque

Reprendre le mouvement, à votre rythme.

Pour les personnes en rééducation, en pathologie chronique, ou simplement en recherche d'un sport qui respecte le corps. Un cadre clinique, une écoute, et une progression sans douleur.

  • Cadre sécurisant Coach diplômée APA
  • Pathologies chroniques accompagnées (diabète, cancer, cardio)
  • Progrès durables, jamais à marche forcée
  • En salle - A domicile - En visio

camille denturck - Activité Physique Adaptée dunkerque 

Six situations que j'accompagne au quotidien.

L'APA ne se substitue pas aux soins médicaux, elle le complète. Chaque parcours est unique : si votre situation n'est pas listée, écrivez-moi, on en discute.

Pathologies chroniques

Diabète, maladies cardio-vasculaires. Programmes ajustés au protocole médical, en lien avec votre médecin si besoin.

Diabète

Cardio

Lombalgie & douleurs chroniques

Sortir du cercle douleur, inactivité, déconditionnement. Mobilisation progressive, renforcement profond, ré-éducation posturale.

Dos

Cervicales

fibromyalgie

Reprise du sport en douceur

Après une longue pause, une grossesse, ou un arrêt sur blessure. On reconstruit la base avant de monter en intensité.

post-partum

Blessures

Séniors & autonomie

Maintien de la mobilité, prévention des chutes, équilibre, gainage doux. Pour rester libre de ses mouvements le plus longtemps possible.

équilibre

mobilité

Appel initial Gratuit

Durant cet échange, nous prenons le temps d'analyser vos besoins et vos éventuelles contraintes de santé afin d'adapter au mieux votre futur accompagnement.

Gratuit

Personalisé

Suivi à domicile

Quand le déplacement est difficile — post-opératoire, mobilité réduite, grand âge. Je viens chez vous, sur Dunkerque & les alentours.

Dunkerque

Visio

COMMENT ÇA SE PASSE

Un parcours clair, en quatre temps.

Pas de protocole magique : un cadre rassurant, une progression honnête, et beaucoup d'écoute.

1

Premier échange

Téléphone ou email - 15 minutes pour comprendre votre demande et voir si je peux y répondre.

2

Première Séance

Afin de partir sur des bases saines, afin de répondre à vos problèmes et d'établir votre plan personnalisé 

3

Plan personnalisé

Téléphone ou email — 15 minutes pour comprendre votre demande et voir si je peux y répondre.

4

Autonomie

L'objectif final : que vous puissiez continuer seul, avec les bons réflexes, pour vous rendre indépendant

ils en parlent mieux que moi

Des parcours réels, des résultats qui durent.

Une sélection de retours sur les douze derniers mois — patient·es et entreprises confondus.

Pédagogue, humaine et dynamique, Camille transmet son expertise avec une bienveillance exemplaire.

Professionnelle humaine et investie, Camille transmet son expertise avec une pédagogie progressive et une bienveillance remarquée. Son dynamisme et ses conseils avisés font d'elle une coach attentive dont la motivation est particulièrement communicative.

Wendy MAton

QUESTIONS FRÉQUENTES

Tout ce que vous vous demandez (et c'est légitime).

L'APA, c'est quoi exactement ?

L'Activité Physique Adaptée est une discipline médicale reconnue : on prescrit du mouvement comme on prescrirait un soin. Mon diplôme (Master STAPS APA) m'autorise à intervenir auprès de personnes en pathologie ou en rééducation, en complément du parcours médical.

Non, ce n'est pas obligatoire pour me consulter directement. Mais pour le dispositif « Sport sur ordonnance » (avec prise en charge possible selon votre situation), oui — votre médecin traitant peut la rédiger après notre bilan.

Pas par la Sécurité sociale, mais de plus en plus de mutuelles couvrent partiellement le sport-santé sur prescription. Certaines collectivités (dispositifs régionaux) proposent aussi des aides.

Cela dépend entièrement de votre situation. À titre indicatif : 8 à 12 séances pour une reprise post-opératoire, un suivi mensuel pour un entretien long terme. On définit ensemble une fréquence réaliste qui tient sur la durée.

C'est même la situation la plus courante en APA. On commence là où vous en êtes y compris assis·e, debout, en mobilité réduite. Il n'y a aucune attente de niveau, aucun jugement.